1 serving (150 grams) contains 441 calories, 31.5 grams of protein, 34.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
695.6
칼로리
49.7
단백질
0
탄수화물
54.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
695.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.4 g | 69% | |
| 포화 지방 | 23.7 g | 118% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 229.5 mg | 76% | |
| 나트륨 | 170.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 49.7 g | 99% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 638.8 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양 갈비
Costela De Carneiro는 부드러운 양 갈비를 향신료로 양년한 맛있는 요리입니다. 포르투갈 요리에서 유래했으며 종종 완벽하게 반죽될 때까지 천천히 요리되어 고기가 모든 맛난 맛을 흡수하도록 합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 건강한 식사 옵션을 제공하지만 지방 함량이 높을 수 있습니다. 종종 구운 야채나 쌀과 함께 제공되며, Costela De Carneiro는 어떤 식탁에도 안락함과 따뜻함을 가져다주는 즐거운 맛 경험을 약속합니다.
