1 serving (100 grams) contains 291 calories, 19.3 grams of protein, 23.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
692.9
칼로리
46.0
단백질
0
탄수화물
56.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.0 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.6 g | 113% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 178.6 mg | 59% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 46.0 g | 92% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 코스텔라 보비나
소갈비살은 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 육류 부위입니다. 브라질 요리에서 온 이 요리는 일반적으로 천천히 조리하거나 그릴에 구워 완벽하게 요리되어 지방이 육류 속으로 녹아들어 끌어내어 압도적인 맛 체험을 만들어냅니다. 단백질이 풍부하며 철과 아연과 같은 필수 영양소를 제공하여 근육 건강과 면역 기능을 지원합니다. 그러나 그 풍부함으로 인해 지방 함량을 조화롭게 조정하기 위해 적정량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 이 고소한 즐거움을 만끽하고 브라질의 정통 맛을 음미하세요!
