1 serving (85 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.8 g | 35% | |
| 포화 지방 | 6.9 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.9 g | 127% | |
| 비타민 D | 694.4 mcg | 3472% | |
| 칼슘 | 972.2 mg | 74% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코스트코 칸 참치
Costco 캔 사디너는 당신의 식품 저장실에 화사한 한가지 추가물입니다. 순수한 올리브 오일에 헤엄치는 맛있는 야생 사디너가 가득한 이 제품은 대서양의 풍부한 물에서 유래되었습니다. 이 영양가 풍부한 작은 물고기들은 지중해 요리의 중추로, 고소한 맛과 다재다능성으로 유명합니다. 각 캔은 오메가-3 지방산, 고품질 단백질 및 필수 비타민이 가득하여 건강한 식품으로 선호됩니다. 샐러드, 샌드위치 또는 그냥 혼자서 즐기기에 완벽한 Costco 캔 사디너는 신속하고 맛있는 식사를 위한 편리하고 건강한 옵션을 제공합니다. 오늘 바다의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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