1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 코스트코 가을 곡물 샐러드
Costco 가을 곡물 샐러드는 퀴노아와 파로 같은 건강한 곡물과 색다른 구운 호박과 달콤한 크랜베리가 섞인 활기찬 영양 블렌드입니다. 이 맛있는 요리는 계절적인 가을 풍미에서 영감을 받아 건강한, 농장 신선한 재료의 맛을 제공합니다. 각 입맛마다 필수 영양소인 섬유질과 단백질을 풍부히 함유하고 있어 건강한 식사나 사이드로 완벽한 선택입니다. 풍성하고 만족스러운 식감과 균형잡힌 맛으로 Costco 가을 곡물 샐러드는 단지 맛있는 것뿐만 아니라 올가을 당신의 식탁에 건전한 하나의 추가적인 선택입니다!
