1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
800 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 70 g | 89% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 30 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 15 g | 53% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 375.0 mg | 28% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 1000 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코스트코 아몬드
Costco 아몬드는 맛있고 영양 가득한 간식 옵션으로, 슈퍼푸드의 혜택이 가득합니다. 프리미엄 캘리포니아 아몬드에서 공급되어 단백질, 식이섬유, 건강한 지방이 풍부해 균형 잡힌 식단에 적합합니다. 다재다능한 이 견과류는 샐러드에 바삭함을 더하거나 스무디로 블렌딩하거나 봉지에서 직접 즐기기에 이상적입니다. 비타민 E와 마그네슘이 풍부하여 Costco 아몬드는 심장 건강을 지원하고 하루 종일 활기찬 상태를 유지하는 데 도움을 줍니다. 이 건강한 간식을 즐기며 책임감 없이 자신의 간식 습관을 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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