1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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영양 정보
칼로리 |
432 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.6 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.8 mg | 9% | |
| 나트륨 | 576 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.5 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.4 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 288 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코니시 파스티
코니시 파스티(Cornish Pastie)는 잉글랜드 콘월 출신의 맛있는 손에 들고 먹는 식사입니다. 전통적으로 다진 쇠고기, 감자, 양파, 순무로 가득한 건강한 혼합물로 채워져 있으며, 이 황금빛 페이스트리는 완벽한 맛의 조화를 이룹니다. 바싹 바삭한 버터향이 나는 피로 둘러싸여 있어 안락함과 편의성을 모두 제공합니다. 단백질이 풍부하고 채소가 가득하지만 열량과 지방 함유량이 높을 수 있다는 점을 기억하세요. 점심이나 저녁으로 완벽한 코니시 파스티는 영국 요리 전통의 맛있는 구석을 제공하여 매 입마다 따뜻함과 만족감을 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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