1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
23.8
단백질
3.2
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 옥수수 소시지와 계란
소금 소스에 올려서 삶은 함박 스테이크와 계란을 결합한 Corned Beef With Egg는 뼈 있는 요리입니다. 아일랜드 요리에서 유래된 이 편안한 요리는 종종 아침이나 브런치로 즐겨집니다. 단백질이 풍부하여 하루를 신데렐라하게 만드는데, 다만 소금 소스로부터 나오는 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 전형적으로 토스트나 바삭한 감자전과 함께 제공되는 이 요리는 풍부한 맛과 식감이 어우러져 편안한 음식을 좋아하는 사람들 사이에서 인기가 많습니다. 아늑한 아침이나 맛있는 간식으로 즐기든, Corned Beef With Egg은 당신의 미각을 기쁘게 할 것입니다!
