1 serving (135 grams) contains 339 calories, 24.6 grams of protein, 25.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
338.9
칼로리
24.6
단백질
0.6
탄수화물
25.6
지방
영양 정보
1 컵 (135g)
칼로리 |
338.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.6 g | 32% | |
| 포화 지방 | 8.6 g | 43% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 132.3 mg | 44% | |
| 나트륨 | 1313.5 mg | 57% | |
| 총 탄수화물 | 0.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 24.6 g | 49% | |
| 비타민 D | 5.4 mcg | 27% | |
| 칼슘 | 10.8 mg | 0% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 195.8 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 콘 비프
콘드 비프는 소고기 브리슼킷으로 만든 풍미 있는 수제 육품으로, 코리앤더, 후추, 겨자씨 등 특별한 향신료 블렌드로 양념되어 있습니다. 이 요리는 아일랜드 요리의 뿌리를 갖고 있으며, 특히 성 패트릭의 날 축하 행사 중 식탁에서 자리 잡았습니다. 단백질이 풍부한 콘드 비프는 식사에 양갱할 수 있는 선택지지만, 나트륨과 포화 지방 함량이 높다는 점을 주의해야 합니다. 샌드위치, 양배추와 함께, 혹은 클래식 루벤에 넣어 맛볼 수 있으며, 어떤 식사에도 콘드 비프가 풍부한 맛을 더해줍니다!
