1 serving (100 grams) contains 204 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
485.7
칼로리
9.5
단백질
104.8
탄수화물
6.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
485.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.0 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 104.8 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수떡
콘 케이크는 옥수수 가루로 만든 맛있는 요리로, 자연스러운 달콤하고 짠 맛을 가지고 있습니다. 남부 미국 및 라틴 요리를 비롯한 다양한 문화에서 유래한 콘 케이크는 종종 옥수수 가루, 계란 및 우유를 섞어 부드럽고 케이크 같은 질감을 만듭니다. 안락한 간식이지만, 통곡물 옥수수 가루와 최소한의 첨가 설탕을 사용하여 더 건강한 변형으로 즐길 수 있습니다. 식이섬유와 필수 영양소로 가득 차 있어 몸을 영양 공급하면서 맛있게 즐길 수 있는 방법입니다. 아침식사로나 간식으로 안성맞춤인 콘 케이크는 전통의 맛있는 포옹입니다!
