옥수수 머핀

옥수수 머핀

Bakery

항목 등급: 61/100

1 serving (60 grams) contains 184 calories, 4.2 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.

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184.2
칼로리
4.2
단백질
27.5
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (60g)
칼로리
184.2
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 2.2 g
콜레스테롤 25.2 mg 8%
나트륨 311.4 mg 13%
총 탄수화물 27.5 g 10%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 4.4 g
단백질 4.2 g 8%
비타민 D 16.8 mcg 84%
칼슘 130.2 mg 10%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 91.2 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

칼로리 출처

59.9%
9.2%
30.9%
지방: 56 cal (30.9%)
단백질: 16 cal (9.2%)
탄수화물: 110 cal (59.9%)

About 옥수수 머핀

콘브레드 머핀은 남부 요리에 뿌리를 둔 맛있는 베이킹 트리트입니다. 옥수수가루, 밀가루, 우유, 계란 및 약간의 단맛으로 만들어진 이 머핀은 온화하고 버터 풍미를 입안에 전해줍니다. 전통적으로 칠리나 바비큐와 함께 즐겨지지만, 간식 옵션으로도 완벽합니다. 탄수화물을 풍성하게 제공하는 동시에 섬유소가 풍부하며 건강한 변주로 전체 곡물로 제작할 수 있습니다. 오븐에서 굽기 전 신선하고 황금빛으로, 온전한 한 끼 식사에 건강한 보태기가 될 수 있도록 즐기세요!