옥수수 나쵸

옥수수 나쵸

Snack

항목 등급: 60/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1250
칼로리
20
단백질
150
탄수화물
60
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
1250
% 일일 값*
총 지방 60 g 76%
포화 지방 10 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1500 mg 65%
총 탄수화물 150 g 54%
식이 섬유 10 g 35%
당류 5 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 200 mg 15%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 250 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

49.2%
6.6%
44.3%
지방: 540 cal (44.3%)
단백질: 80 cal (6.6%)
탄수화물: 600 cal (49.2%)

About 옥수수 나쵸

콘 나초는 멕시코 요리에서 유래한 맛있고 화려한 스낵입니다. 바삭바삭한 황금빛 옥수수 토르티야 칩으로 만들어진 이 나초는 부드럽고 녹아든 치즈, 매콤한 할라페뇨, 토마토 주사와 같은 신선한 재료로 높게 쌓여 있습니다. 맛있는 바삭함과 호화로운 풍미를 제공하는 반면 옥수수로부터 온 전체 곡물의 좋은 원천이기도 합니다. 더 건강한 바람직한 변화를 위해, 검은 콩이나 아보카도를 추가하여 식이섬유와 건강한 지방함을 높일 수 있습니다. 나눠 먹기나 혼자 즐기기에 완벽한 콘 나초는 한 입에 피에스타를 선사합니다!