1 serving (12 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
영양 정보
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50.0 g | 64% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 160.0 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 20.0 g | 71% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 400.0 mg | 30% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수 하드 쉘 타코
옥수수 하드 쉘 타코는 멕시코 요리의 맛있는 주요 메뉴 중 하나로, 지질로 만든 바삭바삭한 외관을 자랑합니다. 각 타코는 양념을 친 다진 소고기나 닭고기, 신선한 양상추, 익은 토마토, 그리고 갈아 놓은 치즈 등 생기 넘치는 재료로 채워집니다. 향긋한 살사와 꿀통의 사워 크림으로 마무리된 각 입맛을 사로잡는 한 입은 풍부한 맛을 선사합니다. 하드 쉘이 씹기 좋은 식감을 더해줍니다만, 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있다는 사실을 명심해야 합니다. 그러나 야채를 풍부하게 넣고 저지방 단백질로 선택함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 옥수수 하드 쉘 타코로 완벽한 맛과 식감의 균형을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
