1 serving (50 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수 군칸
콘 군칸은 달콤한 옥수수가 밥 위에 올려지고, 김을 감싸고 있는 맛있는 초밥 요리로, 일본 요리의 기원을 담고 있습니다. 이 화사한 디저트는 전통적인 초밥에 독특한 변주를 제공합니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하게 함유되어 있어, 달콤한 옥수수는 건강한 심장 다이어트에 도움이 되며, 만족스러운 식감을 선사합니다. 게다가 칼로리가 낮아 채식 실수없이 즐길 수 있습니다. 안주나 간식으로 완벽하며, 콘 군칸은 바다의 맛을 달콤한 맛과 함께 즐기는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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