1 serving (100 grams) contains 218 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
519.0
칼로리
11.9
단백질
104.8
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
519.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 104.8 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 옥수수 고르디따
콘 고르따는 마사 하리나로 만들어져 부드럽고 두꺼운 질감을 가진 맛있는 전통 멕시코 디저트입니다. 이 콘 기반의 포켓은 종종 고기, 신선한 채소 및 부드러운 치즈와 같은 다양한 재료로 채워집니다. 멕시코 중심지에서 유래된 이 요리는 푸짐한 간식 또는 만족스러운 식사로 즐길 수 있습니다. 옥수수 사용으로 그들은 자연스럽게 글루텐 프리이며 영양 가득한 토핑으로 채워지면 다른 튀긴 간식과 비교했을 때 건강한 선택이 될 수 있습니다. 생동감 넘치는 맛과 건강한 좋음을 경험해보세요. 모든 행사에 적합한 매력적인 콘 고르따를 즐기세요!
