1 serving (105 grams) contains 424 calories, 7.7 grams of protein, 28.5 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
424.2
칼로리
7.7
단백질
35.3
탄수화물
28.5
지방
영양 정보
1 컵 (105g)
칼로리 |
424.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.5 g | 36% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 9.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.3 mg | 23% | |
| 나트륨 | 355.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.7 g | 6% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 7.7 g | 15% | |
| 비타민 D | 33.6 mcg | 168% | |
| 칼슘 | 67.2 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 207.9 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 옥수수 튀김
콘 후리터는 신선하고 달콤한 옥수수 알갱이를 가벼운 반죽과 향신료와 섞어 황금색으로 튀긴 맛있는 요리입니다. 남부 미국과 라틴 아메리카를 포함한 다양한 요리에서 유래된 이 맛있는 간식들은 한 입 베이트마다 풍부한 맛을 제공합니다. 식이섬유와 비타민이 풍부하여 적당히 섭취할 때 건강에 좋은 변화를 제공합니다. 튀김으로 바삭한 질감을 즐길 수 있으며, 더 가벼운 옵션으로 구워보는 것도 고려해보세요! 간식으로나 안주로 완벽한 콘 후리터는 식탁에서 모두를 만족시켜줄 것입니다. 맛있는 여름의 맛을 한 입씩 즐겨보세요!
