1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
3.8
단백질
24.0
탄수화물
2.9
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 384.6 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 24.0 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 19.2 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 144.2 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수 가루 수프
옥수수 가루 수프는 멕시코와 남부 미국 요리에서 자주 볼 수 있는 즐거운 크리미 요리입니다. 주로 고운 옥수수 가루로 만들어지며 채소 육수, 신선한 허브 및 향신료와 섞어져 풍부한 맛의 안식을 주는 스프입니다. 항산화제와 섬유로 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 만족스럽고 영양가 있는 옵션이 제공됩니다. 가벼운 점심이나 시작으로 완벽하며 옥수수 가루 수프는 영혼을 따뜻하게 해주면서 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 매끄러운 질감과 매 숟가락마다 옥수수의 달콤하고 토숙한 맛을 즐기세요!
