Blog Research API Download App
옥수수 컵

옥수수 컵

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
칼로리
5.5
단백질
42.6
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.3 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 23.7 mg 1%
총 탄수화물 42.6 g 15%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 9.5 g
단백질 5.5 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 3.2 mg 0%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 425.9 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

79.6%
10.3%
10.1%
지방: 21 cal (10.1%)
단백질: 22 cal (10.3%)
탄수화물: 170 cal (79.6%)

About 옥수수 컵

콘 컵은 표면이 부드럽고 달콤한 옥수수가 편리한 컵 안에 담긴 맛있는 과자입니다. 라틴 아메리카 거리 음식 전통에서 기인하여 종종 치즈, 크레마, 시원한 라임과 같은 고소한 재료로 마감됩니다. 식이섬유와 비타민이 풍부한 옥수수는 건강한 선택이며, 마감재는 풍미를 더할 수 있습니다. 매운 칠리 파우더와 같은 향신료로 맞춤 설정하거나 가볍게 간단히 즐길 수도 있습니다. 어떤 자리에서나 적합한 맛있는 대접으로 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.