1 serving (245 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.8 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.7 mg | 3% | |
| 나트륨 | 582.5 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 29.1 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 4.9 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.5 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 291.3 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수 초우더
옥수수 초우더는 신선한 옥수수, 감자, 양파로 만든 고소하고 부드러운 수프로 종종 피망과 베이컨으로 풍부하게 어울립니다. 미국 요리에서 비롯된 이 위로하는 요리는 특히 뉴잉글랜드에서 인기가 많으며 영혼을 따뜻하게 하는 달콤하고 고소한 맛을 제공합니다. 옥수수와 영양 가득한 감자로부터 비타민을 풍부하게 함께, 건강하고 풍부한 식사를 제공합니다. 크림과 버터 때문에 고영양 제공할 수 있지만, 우유나 식물성 대안을 사용하여 가볍게 할 수 있습니다. 어느 계절에나 적합한 옥수수 초우더는 당신의 테이블에 집으로 돌아온 맛을 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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