1 serving (85 grams) contains 213 calories, 15.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
591.7
칼로리
41.7
단백질
0
탄수화물
44.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.4 g | 56% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 130.6 mg | 43% | |
| 나트륨 | 2297.2 mg | 99% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 22.2 mg | 1% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 266.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 콘 비프
콘비프는 부드럽고 향신한 비프 브리스킷을 소금과 향신료 블렌드로 절인 요리로, 종종 양배추, 당근, 감자 등 다채로운 채소와 함께 제공됩니다. 아일랜드 요리에서 비롯된 이 요리는 성스러운 디 데이와 같은 축제 기념일을 비롯해 많은 문화에서 사랑받는 주식 요리가 되었습니다. 콘비프는 단백질과 필수 영양소가 풍부하지만 나트륨과 포화지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 풍부한 맛과 문화적 역사를 즐기면서 식사 균형을 맞춰 만족스러운 경험을 즐기세요.
