1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
4.8
단백질
42.9
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 42.9 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수와 토마토 사랄사
옥수수와 토마토 살사는 달콤한 옥수수, 즙이 풍부한 토마토, 향긋한 양파, 싱싱한 코리앤더가 섞인 활기차고 상쾌한 조합으로, 모두 라임 주스 한 방울로 버무려진다. 이 다채로운 요리는 멕시코 요리에서 온 것으로, 어떤 식사에도 높여주는 다채로운 맛을 제공한다. 비타민과 섬유로 가득한 이 건강한 선택은 토르티야 칩과 잘 어울리거나 그릴에 얹는 토핑으로 완벽하다. 게다가 칼로리가 낮아 죄책감 없이 즐길 수 있다. 옥수수와 토마토 살사의 신선함과 향기를 즐기며, 당신의 식탁에 화사함을 더해보세요!
