옥수수와 쌀 혼합

옥수수와 쌀 혼합

Grain

항목 등급: 78/100

1 serving (150 grams) contains 195 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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309.5
칼로리
7.1
단백질
66.7
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
309.5
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.9 mg 0%
총 탄수화물 66.7 g 24%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 2.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 11.9 mg 0%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 119.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

84.2%
9.0%
6.8%
지방: 21 cal (6.8%)
단백질: 28 cal (9.0%)
탄수화물: 266 cal (84.2%)

About 옥수수와 쌀 혼합

옥수수와 쌀 혼합물은 달콤한 옥수수와 부드러운 백미가 어울려 고전적인 위안 식품의 맛을 연출합니다. 완벽하게 조미된 이 요리는 다양한 세계 요리에서 유래되어 어떤 식사에도 다재다능하게 어울립니다. 식이 섬유가 풍부하고 필수 영양소가 가득하여 신속한 사이드 요리나 볶음 요리용 풍부한 기본 재료로 제공됩니다. 매 끼 맛과 영양의 조화를 즐겨 보세요. 모두에게 즐거운 식사 시간을 만들어 주는 경험이 될 것입니다!