옥수수와 돼지고기 국

옥수수와 돼지고기 국

Soup

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
9.4
단백질
14.2
탄수화물
6.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 6.6 g 8%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

36.9%
24.4%
38.6%
지방: 59 cal (38.6%)
단백질: 37 cal (24.4%)
탄수화물: 56 cal (36.9%)

About 옥수수와 돼지고기 국

옥수수 돼지고기 수프는 부드러운 돼지고기, 달콤한 옥수수, 생기 넘치는 야채가 따뜻하고 풍부한 국물 속에서 만나는 든든하고 맛있는 요리입니다. 라틴아메리카와 남부 요리를 비롯한 다양한 요리에서 기원한 이 위안을 주는 수프는 풍부한 맛과 향신료가 어우러져 있습니다. 돼지고기 단백질과 옥수수 섬유로 가득한 이 요리는 만족스러운 식사 옵션을 제공합니다. 맛있는 선택이지만 국물의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 쌀쌀한 날에 딱인 옥수수 돼지고기 수프는 몸과 마음을 따뜻하게 만들어 줍니다!