1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
4.8
단백질
63.5
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 15.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 옥수수와 바나나나무혼합
옥수수와 바나나의 혼합물은 익은 바나나의 달콤함과 옥수수의 풍부한 식감을 아름답게 조화시킨 맛있는 요리입니다. 라틴 아메리카와 카리브 해 음식에서 기원한 이 즐거운 혼합물은 필수 영양소가 풍부합니다. 식이섬유, 비타민 및 항산화제로 가득 차 있어서 완벽한 반찬이나 건강한 간식입니다. 바나나의 자연스러운 달콤함이 옥수수의 고소한 맛을 돋보이게 해 만족스러운 맛을 선사합니다. 전통과 건강을 결합한 맛있고 영양가 있는 혼합물을 즐기세요!
