1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
39.4
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수와 후추 샐러드
옥수수와 고추 샐러드는 달콤하고 바삭거리는 옥수수 알과 다채로운 피망을 조화롭게 섞은 생기 넘치고 상쾌한 요리입니다. 이 화사한 샐러드는 여름 요리의 정수를 담아 송아지방과 바베큐 파티에서 주요한 요리로 자리매깁니다. 다양한 맛으로 가득 찬 이 샐러드는 가볍게 만든 비네그레트 소스로 더욱 신선함을 더했습니다. 비타민과 섬유소로 가득한 이 요리는 칼로리가 낮아 건강한 식습관을 촉진하며 어떤 식사에도 딱 맞는 즐길 걱정 없는 반찬이 됩니다. 신선하고 맛있는 한 입을 위해 차가운 상태나 실온에서 즐겨보세요!
