1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
7.1
단백질
42.9
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 42.9 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.9 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 옥수수와 고추 혼합
옥수수와 피망 혼합물은 달콤하고 바삭한 옥수수와 생기 가득한 벨 페퍼가 조합된 화려한 혼합물로, 어떤 요리에도 풍성한 맛을 더해줍니다. 이 매력적인 혼합물은 신선한 재료가 빛나는 라틴 아메리카 요리에서 온 것입니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 식이섬유와 항산화제를 추가하여 식사에 건강한 옵션을 제공합니다. 샐러드에 넣거나 볶음 요리에 섞거나 반찬으로 제공하든, 옥수수와 피망 혼합물은 당신의 식탁을 무지개빛 영양으로 물들입니다. 즐거움과 건강을 한 입에 느끼며 선호하는 레시피를 돋보일 수 있는 완벽한 선택입니다!
