1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
11.9
단백질
52.4
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 571.4 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 52.4 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 11.9 g | 42% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 옥수수와 콩 살사
옥수수와 콩 살사는 풍부한 맛으로 넘치며 상쾌한 요리입니다. 이 맛있는 혼합 요리에는 달콤한 옥수수, 연한 검은 콩, 즉각적인 토마토, 매콤한 양파, 그리고 향긋한 고수가 모두 신랑한 탱글라임 드레싱에 휘젓혀 있습니다. 남서부 요리에서 비롯된 이 살사는 파티의 맛을 담아줍니다. 단백질과 섬유로 가득한 건강한 선택지로, 이는 딥, 토핑 또는 사이드로 완벽합니다. 옥수수와 콩 살사는 토르티야 칩과 함께 즐기거나, 타코 안에, 또는 샐러드에 맛있는 추가재료로 넣어 즐기세요. 옥수수와 콩 살사는 당신의 미각을 위한 만찬뿐만 아니라 당신의 건강에 활력을 줄 수 있는 영양 가득한 신선함입니다!
