1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
10 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 1.5 g | 5% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 1 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 65 mg | 5% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 105 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코리앤더 잎
코리안더 잎, 일반적으로 코리앤트로 알려진 이 신선하고 영양가 있는 강렬한 녹색 허브들은 비타민 A, C, K가 풍부하여 면역 건강과 뼈 강도를 지원합니다. 지중해 지방에서 기원한 코리안더 잎은 전 세계 음식 문화에서 핵심 재료로 자리 잡고 있으며, 생기 넘치고 상쾌한 맛을 부여하는 사르사, 카레, 샐러드 등의 요리에 활용됩니다. 맛 프로필을 높일 뿐만 아니라 총항산 성분을 가지고 있어 전반적인 건강을 촉진하는 코리안더 잎을 환영하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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