1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
9.5
단백질
47.6
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 코케트 당근 팬케이크
코리아스 카로트 팬케이크는 당근의 토종 달콤함과 쥬시니의 부드러운 맛이 어우러진 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 건강한 가정 요리에서 영감을 받은 이 융합 레시피는 비타민과 미네랄이 가득하여 건강한 아침 식사나 간식으로 좋은 선택입니다. 생기 넘치는 녹색 쥬시니는 수분을 더해주고, 당근은 자연스러운 달콤함과 화사한 색감을 더합니다. 이 팬케이크는 글루텐 프리이며, 섬유질과 항산화제를 제공하는 건강한 재료를 사용하여 쉽게 비건식으로 제조할 수 있습니다. 그리스 요거트 한 조각이나 꿀 한 방울과 함께 제공되면 맛뿐만 아니라 어느 시간이나 즐길 수 있는 죄책감 없는 간식이 됩니다!
