1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
2027.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 236.5 g | 303% | |
| 포화 지방 | 33.8 g | 168% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 조리오일
요리 오일은 다양한 주방 필수품으로서, 즐겨 먹는 요리의 맛과 질감을 높여줍니다. 올리브, 해바라기, 코코넛과 같은 다양한 원료로부터 추출되며, 각 유형은 특유의 본질을 가지고 있습니다. 볶음, 튀김, 또는 구움과 같은 요리 방법에서 올리브 오일이나 아보카도 오일과 같은 오일은 건강에 유익한 심장에 좋은 지방을 제공합니다. 그러나 심장 건강에 영향을 미칠 수 있는 포화 지방 함유량이 높은 오일에 유의해야 합니다. 무수히 많은 선택지가 있으며, 요리 오일은 모든 요리 모험에서 중요한 부분으로, 맛있는 요리를 만들면서 몸을 양질로 영양분을 공급해 줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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