1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 39.4 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쿠키 파르페
쿠키 파르페는 부스러지는 쿠키, 부드러운 요거트, 그리고 신선한 과일을 층층이 쌓은 맛있는 디저트입니다. 클래식한 프랑스식 파르페에서 온 이 풍부한 간식은 질감과 맛을 결합하여 만족스러운 경험을 선사합니다. 각 숟가락마다 바삭바삭한 쿠키 조각이 부드럽고 단백질이 풍부한 요거트와 생기발랄한 베리와 어우러져 달콤함과 신맛이 조화를 이룹니다. 설탕이 들어간 쿠키로 즐기시면 비용이 많이 들 수 있지만, 통곡물 쿠키와 저지방 요거트를 사용하여 가벼워질 수 있습니다. 모든 기회에 적합한 이 맛있고 다재다능한 디저트에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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