1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 68 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 160 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베네레 쌀
조리된 베네레 쌀은 고대 중국에서 유래한 독특한 검은 쌀 품종으로, 금지된 쌀로도 알려져 있습니다. 풍부한 견과류 맛과 놀라운 짙은 자색 색조로, 어떤 요리에도 독특한 감성을 더해줍니다. 항산화제, 식이섬유 및 필수 영양소가 풍부하여, 조리된 베네레 쌀은 심장 건강과 소화를 지원하며, 식사에 영양을 더해줍니다. 자연적으로 글루텐이 없고 지방 함량이 낮아, 볶음요리, 샐러드 또는 사이드 디시와 아름답게 어울리며, 맛과 건강상의 혜택을 동시에 느낄 수 있습니다. 오늘 바로 조리된 베네레 쌀의 매력을 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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