1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
375.0
칼로리
69.4
단백질
0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 69.4 g | 138% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 칠면조 가슴살
조리된 치킨 가슴살은 맛있고 단백질이 풍부한 원료로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 전통적인 미국 요리에서 비롯되어, 종종 휴일 연회나 가족 연회의 주인공이 됩니다. 이 육즙이 흐르는 치킨 고기는 지방이 적고 B 비타민과 셀레늄 같은 필수 영양소가 풍부해 심장에 좋은 영양가 있는 선택지입니다. 샌드위치에 얹어 먹거나 샐러드에 넣거나 좋아하는 반찬과 함께 간단히 즐기세요. 조리된 치킨 가슴살은 맛뿐만 아니라 건강한 식사의 맛을 만끽할 수 있는 영양 가득한 방법입니다.
