조리된 타야텔

조리된 타야텔

Dinner

항목 등급: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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316
칼로리
11.6
단백질
61.8
탄수화물
1.8
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
316
% 일일 값*
총 지방 1.8 g 2%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 61.8 g 22%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 1.2 g
단백질 11.6 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14 mg 1%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 88 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

79.8%
15.0%
5.2%
지방: 16 cal (5.2%)
단백질: 46 cal (15.0%)
탄수화물: 247 cal (79.8%)

About 조리된 타야텔

조리된 타야텔레는 이탈리아의 매력적인 파스타로, 완벽히 소스를 잘 먹는 평평하고 리본 같은 모양으로 유명합니다. 밀가루, 달걀, 물과 같은 간단한 재료로 만들어지며, 전통과 맛이 어우러진 에밀리아-로마냐 지역에서 기원합니다. 타야텔레는 다재다능하며, 푸짐한 고기 라구 또는 신선한 채소 소스와 아름답게 어울립니다. 탄수화물원으로서의 기원을 제공하면서 여러분의 식단을 균형 있게 유지하도록 즐기세요. 이 위로되는 요리를 만끽하고 매 입마다 이탈리아의 진정한 맛을 만끽하세요.