1 serving (100 grams) contains 97 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
242.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 52.8 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 5 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 7.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 30 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 떡볶이
떡처럼 끈적한 밥은 독특하고 사랑받는 요리로, 주로 동남아시아 요리 중에서 특히 태국과 라오스에서 찾을 수 있습니다. 찹쌀로 만들어진 이 밥은 완벽하게 찜되어 쫄깃하고 약간 달콤한 식감을 만들어내며, 짠 요리와 아주 잘 어울립니다. 이 다재다능한 곡물은 글루텐이 없고 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급을 제공합니다. 지방 함량이 낮지만, 종잡을 수 있는 중요성은 크며, 부자있는 소스나 고기와 함께 고립되어 제공되기도 합니다. 단독으로 즐기거나 다양한 요리에 조화를 이루는 케이크처럼 끈적한 밥은 전통과 편안함의 맛을 당신의 식탁에 가져다 줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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