1 serving (100 grams) contains 172 calories, 30.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
344 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 7.8 g | 27% | |
| 당류 | 1 g | ||
| 단백질 | 60 g | 120% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 700 mg | 53% | |
| 철분 | 31.4 mg | 174% | |
| 칼륨 | 1080 mg | 22% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 숙성된 대두 조각
조리된 대두 조각은 다양한 식물 기반 단백질로, 제지된 대두 분말로 만들어졌습니다. 아시아 요리에서 유래한 이 한입 크기의 작은 조각들은 볶음 요리, 카레, 그리고 샐러드에 안성맞춤입니다. 단백질, 식이 섬유, 필수 아미노산이 풍부하며 근육 건강과 소화를 지원합니다. 포화지방이 낮고 콜레스테롤이 없으며, 건강한 대체식품을 찾는 분들에게 탁월한 선택입니다. 다양한 맛을 흡수하여 모든 요리를 풍부하게 만들어 맛있고 영양가 있는요리에 탁월한 추가물입니다. 오늘 조리된 대두 조각의 좋은 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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