1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 32.0 mg | 10% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 320.0 mcg | 1600% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요리된 연어 아보카도초밥
구운 연어 아보카도 스시는 부드럽고 살이 퍽퍽한 연어의 풍부한 맛과 부드러운 아보카도가 어우러진 맛있는 퓨전 요리입니다. 일본 요리에서 기원한 이 스시 롤은 조리된 생선을 선호하는 사람들에게 완벽한 현대적인 변주를 제공합니다. 연어로부터 중요한 오메가-3 지방산과 아보카도로부터 건강한 지방이 풍부하게 함유되어 있어 심장 건강을 지원하면서 만족스럽고 영양가 있는 식사를 제공합니다. 화려한 색상과 신선한 맛으로 구운 연어 아보카도 스시는 스시 애호가와 초보자 모두에게 맛있는 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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