1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
366.7
칼로리
13.3
단백질
71.7
탄수화물
2.2
지방
영양 정보
1 컵 (233.3g)
칼로리 |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 71.7 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 13.3 g | 26% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.7 mg | 1% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 103.3 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 리가토니 파스타
익힌 리가토니 파스타는 맛있는 이탈리아 전통 요리로, 소스와 풍미를 완벽하게 포착하는 튜브 모양입니다. 다류 밀에서 만들어져 건강한 탄수화물 원천을 제공하여 하루 동안의 에너지를 공급합니다. 이 다재다능한 파스타는 종종 풍부한 마리나라, 크리미 알프레도와 함께 제공되거나 신선한 채소와 함께 토스되어, 무한한 요리 창의성을 위한 캔버스가 됩니다. 영양소가 풍부한 반면, 적당한 섭취량이 중요하며, 양을 조절하면 전반적인 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 균형 잡힌 식단의 일환으로 즐기며, 이 클래식 요리의 따뜻하고 위로하는 본질에 헌신하세요.
