1 serving (100 grams) contains 291 calories, 23.8 grams of protein, 22.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
692.9
칼로리
56.7
단백질
0
탄수화물
54.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.3 g | 69% | |
| 포화 지방 | 21.9 g | 109% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 204.8 mg | 68% | |
| 나트륨 | 138.1 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.7 g | 113% | |
| 비타민 D | 31.0 mcg | 155% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 757.1 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 립아이 스테이크
구운 리브아이 스테이크는 풍성한 숙성과 풍부한 풍미로 유명한 소고기로, 미국에서 기원한 이 스테이크는 클래식한 미국 요리의 본질을 보여줍니다. 부드러움과 촉촉함의 완벽한 조화로 스테이크 애호가들 사이에서 인기를 끌고 있습니다. 단백질과 철분, 아연과 같은 필수 영양소 함량이 높은 반면 지방 함량도 다른 부위에 비해 높으니 적당한 섭취가 필요합니다. 구워서, 구워서, 혹은 로스팅해서 조리된 리브아이 스테이크는 여러분의 갈증을 해소하고 어떤 식사든 높여줄 것입니다. 이 요리의 즐거움을 만끽하세요!
