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삶은 분홍색 새우

삶은 분홍색 새우

Seafood

항목 등급: 77/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 17.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
233.3
칼로리
48.3
단백질
0
탄수화물
2.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
233.3
% 일일 값*
총 지방 2.5 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 461.1 mg 153%
나트륨 261.1 mg 11%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 48.3 g 96%
비타민 D 422.2 mcg 2111%
칼슘 91.7 mg 7%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 719.4 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
89.6%
10.4%
지방: 22 cal (10.4%)
단백질: 193 cal (89.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 삶은 분홍색 새우

익힌 분홍색 새우는 순수한 물에서 나온, 다진 맛난 즐거움입니다. 지중해 연안 요리부터 클래식한 미국 해산물 요리에 이르기까지 다양한 요리에서 기념되는 이 화사한 새우는 풍부한 맛과 영양을 가지고 있습니다. 고품질 단백질로 가득하고 저 칼로리이며 오메가-3 지방산과 같은 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강을 지탱하고 면역력을 높입니다. 구운 것이든 볶은 것이든 샐러드에 넣든, 이 익힌 분홍색 새우는 건강한 식습관을 쉽고 만족스럽게 만들어주는 맛난 다재다능한 선택입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.