1 serving (150 grams) contains 206 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 44.5 grams of carbohydrates.
274.7
칼로리
5.7
단백질
59.3
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
274.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 59.3 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 21.3 mg | 1% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 73.3 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 인도 스타일 카레 볶음밥
조리된 피로 리스는 중앙 아시아 요리에서 온 향긋하고 맛있는 요리입니다. 부드러운 장조림쌀로 만들어진 이 맛있는 요리는 종종 야채, 부드러운 고기, 큐민과 카르다몬과 같은 향신료 블렌드가 포함되어 있습니다. 이것은 다재다능한 요리로서 옆반 또는 충분히 만족스러운 주요 요리로 완벽합니다. 영양소가 풍부한 피로 리스는 신선한 재료로 만들어지면 식이섬유와 단백질을 제공하여 건강한 선택이 될 수 있습니다. 이 시대를 초월한 클래식의 풍부한 맛과 문화적 본질을 즐기세요!
