1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소스와 함께 조리한 양고기
소스가 든 익힌 양고기는 전통적인 인도 요리에서 온 풍부하고 풍미 있는 요리입니다. 연한 양고기를 향긋한 향신료, 토마토 및 양파 혼합으로 만든 맛있는 소스에 완벽하게 느린 속도로 요리합니다. 이 요리는 미각을 즐겁게 만드는 것뿐만 아니라 단백질과 필수 영양소의 좋은 원천을 제공합니다. 그러나 소스가 칼로리와 지방이 높을 수 있으므로 portion 키기에 유의하십시오. 영혼을 따뜻하게 하는 든든한 식사로 이 맛있는 요리를 밥이나 나안과 함께 즐기세요!
