1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 잡채무침
조리된 혼합 야채는 생기 넘치는 달콤한 당근, 촉촉한 콩, 달콤한 완두콩 및 부드러운 옥수수의 다채로운 색채로 장식된 요리입니다. 신선한 맛과 영양소를 유지하기 위해 전문가들이 준비한 이 훌륭한 요리는 다양한 요리에서 종종 발견되며, 필수 비타민, 미네랄 및 식이섬유가 풍부하여 식사에 영양을 더해 줍니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 식사 전반적인 건강을 지지하면서 접시에 화려한 색채를 더합니다. 반찬이나 볶음요리에 건강한 추가물로 안성맞춤인 조리된 혼합 야채는 자연의 풍요를 즐기는 맛있는 방법입니다.
