1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 38.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
240 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.8 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 51.6 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 5 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비빔밥
조리된 혼합 쌀은 종종 향긋한 자스민 쌀, 견과류 맛의 현미, 활기찬 와일드 라이스를 특징으로 하는 다양한 쌀 종류의 매력적인 혼합물입니다. 이 다재다능한 요리는 아시아의 볶음요리부터 건강한 지중해 스타일 그릇까지 다양한 세계 요리에서 영감을 받아 통합된 맛을 자랑합니다. 필수 영양소로 가득한 조리된 혼합 쌀은 섬유, 비타민 및 미네랄의 풍부한 원천으로, 어떤 식사에도 건강한 선택지가 됩니다. 이 충실한 베이스로서, 다채로운 채소와 저지방 단백질의 풍부한 다채로운 조합은 건강을 더욱 높일 수 있습니다. 이 사람들을 연결시키는 영양가가 풍부하고 맛있는 중요 식품에 몸을 담그어 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
