1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 고기 요리
다진 고기는 맛과 조리 가능성이 넘치는 다재다능한 재료입니다. 일반적으로 쇠고기, 닭고기 또는 돼지고기로 만들어지며, 이탈리아 파스타 요리에서부터 멕시코 타코에 이르기까지 전 세계의 주요 요리 재료로 사용됩니다. 단백질이 풍부하여 근육 건강을 지원하고 포만감을 유지합니다. 포화 지방이 풍부할 수 있지만, 더 구운 부위를 선택하고 채소를 섞으면 영양 성분을 향상시킬 수 있습니다. 다양한 요리에 다진 고기를 즐기며, 부엌에서 맛있고 만족스러운 선택으로 만들어보세요!
