통조림 소스에 익힌 버섯

통조림 소스에 익힌 버섯

Appetizer

항목 등급: 73/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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83.3
칼로리
4.8
단백질
11.9
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
83.3
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

53.8%
21.7%
24.4%
지방: 21 cal (24.4%)
단백질: 19 cal (21.7%)
탄수화물: 47 cal (53.8%)

About 통조림 소스에 익힌 버섯

캔 소스에 익힌 버섯은 맛있는 요리로, 말랑하고 촉촉한 버섯이 신선하고 맛있는 소스에 보관되어 있습니다. 전통적인 라틴 아메리카 요리에서 유래된 이 캔 제품은 버섯의 풍부한 우마미 향과 톡 쏘는 향신료 및 식초의 맛이 결합되어 독특한 맛을 만들어냅니다. 영양소가 풍부하며 칼로리가 낮고 항산화제의 좋은 원천이 되어, 어떤 식사에도 건강한 선택지가 됩니다. 토핑, 반찬 또는 다양한 요리 재료로 사용하기에 완벽한 캔 소스에 익힌 버섯은 다재다능하고 풍부한 맛을 제공하여 식료품실에 좋은 추가가 됩니다.