1 serving (100 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
50
단백질
0
탄수화물
40.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.5 g | 51% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 485.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 햄버거 패티
구운 햄버거 패티는 갈은 소고기로 만든 고전적인 미국 요리로, 완벽하게 조리된 후 그릴이나 팬에 구워 짠맛을 더합니다. 독일 이민자들로부터 기원한 이 단백질이 풍부한 즐거움은 종종 샌드위치로 즐기거나 채소와 함께 제공됩니다. 철분과 단백질 같은 필수 영양소를 제공하지만, 포화지방과 칼로리가 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 더 건강한 변화를 위해 저지방 소고기나 칠면조 옵션을 선택하고 상추, 토마토, 양파와 같은 신선한 토핑으로 영양소를 보충하세요. 그릴이든 프라이팬이든, 구운 햄버거 패티는 세계 각지의 부엌에서 아끼는 주식이 되어 있습니다!
