1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
40.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.5 g | 51% | |
| 포화 지방 | 15.5 g | 77% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 183.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 42.9 mg | 3% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 654.8 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 햄버거
구운 햄버거는 완벽하게 그릴된 쫄깃하고 맛있는 쇠고기 패티로, 클래식한 미국식 위로 음식을 상징합니다. 독일 하부르크 시에서 시작된 이 요리는 세계 각지의 주방에서 사랑받는 변천을 거듭해왔습니다. 부드러운 번에 올려 제공되며 상추, 익은 토마토, 피클, 치즈, 소스 등 다양한 토핑과 함께 어우러지곤 합니다. 맛있지만 전통적인 햄버거는 포화 지방 함유량이 높을 수 있지만, 더 건강한 선택을 위해 쇠고기의 기름기가 적은 부위를 선택하고 채소를 많이 넣어 주면 됩니다. 이 상징적인 요리를 즐기되, 만족스럽고 건강한 한 끼 식사를 위해 적당량으로 섭취하세요.
