1 serving (100 grams) contains 97 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
194 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 42.2 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 0.6 g | 2% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 24 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 찹쌀밥
쌀닭밥은 짧은 고무쌀로 만든 부드럽고 매력적인 스테이플 음식으로 주로 태국, 베트남 등 동남아시아 요리에서 찾을 수 있습니다. 독특한 식감과 달콤한 맛으로 유명한 다재다능한 이 곡물은 향긋한 케이크부터 바나나잎에 싸서 먹는 감미로운 찰오곡까지 진한 요리와 달콤한 요리에 모두 사용됩니다. 글루텐이 없으며 에너지 공급원이지만 섬유질이 낮고 혈당이 급격하게 오르는 가능성이 있기 때문에 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 순한 맛과 문화적 풍부함을 즐기세요. 다양한 과일이나 매운 재료와 함께 즐기거나 단순하게 먹어도 좋습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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