1 serving (160 grams) contains 125 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
186.6
칼로리
11.9
단백질
32.8
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.8g)
칼로리 |
186.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 32.8 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 12.7 g | 45% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.7 mg | 4% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 298.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 얼음 식품 크로켓
냉동 어린콩 볶음은 식사에 편리하고 다재다능한 추가물입니다. 필수 영양소가 풍부하게 함유된 이 화사한 녹색 보석들은 비타민 A, C, K, 단백질 및 식이섬유가 풍부합니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 비롯된 이 어린콩은 건강한 찌개부터 청량한 샐러드까지 요리를 높일 수 있습니다. 연한 단맛과 부드러운 질감으로, 안심식품부터 고급 레시피까지 사랑받습니다. 게다가 방부제가 첨가되지 않았으며 가공이 최소화된 상태로, 영양가를 유지하여 바쁜 삶에 건강한 선택이 됩니다. 자연의 아름다움을 년 내내 즐기세요!
