1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 33.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 8.3 g | 29% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 냉동 혼합 채소
생선 과일 그릇은 컬러풀한 완두콩, 당근, 옥수수, 그리고 푸른 콩이 조화롭게 섞여 함께 조리된 후 신선한 맛과 생기 넘치는 영양분을 잠그기 위해 동결한 간편한 블렌드입니다. 볶음요리, 찜요리에 추가하거나 반찬으로 활용하기에 완벽한 이야기를 들어주는 이 식재료는 식탁에 진정한 가정 요리의 맛을 선사합니다. 다양한 세계 음식에서 온 이 식재료는 섬유질, 비타민, 광물이 혼합되어 건강한 다이어트에 도움이 되는데, 열량은 최소화된 채로 제공됩니다. 지방 함유가 적고 항산화제 함량이 높은 자연적 속성을 지니고 있는 생선 과일 그릇은 바쁜 가정에서 신속하고 영양가 있는 선택지입니다. 언제든지 야채의 좋은 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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